Algunas Personas Prácticas TODO TUPO de Ejercios y Rutinas para prolongar Su Calidad de Vida y Apuntar a la Longevidad, Pero ¿Alguna Vez Se Había PreGuntado Qé Tienen las Personas que su edad Supera un siglo?
La Ciencia Tiene una Respuesta para Este Interrogante, Y es que según Hallazgos de un Estudio Realizado Por Investigadores de Suecia, este se Debe a una característica en la sgra.
La Investigación Publica en la Revista ‘Gerosciencia’, Asegura que “El NÚMERO GLOBAL DE CENTENARIOS SE HA DUPLICADO APROXIMADIEME CADA DECADA DESDE 1950 Y SE Proyecta que se quintuplicará Entre 2022 y 2050”.
Para el para el enterador de Efecto, la epidemioga del Instituto Karolinska de Suecia, Karin Modig, y Su Grupo de Investigadores analizó la sangr de personas que estuvieran en Etapa de Vejez. La idea un Través de Este Mecanismo era También Identificar Patrones de Vida y Entender Los Procesos de Envejecimiento.
Unos Buenos Hábitos Podrían Ser Claves Durante Su Envejecimiento. Foto:istock
44.000 Suecos Fueron Parte del experimento, Pero sus Muestras no Fueron Tomadas Con Susades Atases, Sino Años Atrás, Cuando Tenía Entre 64 y 99 Años. De Estas Miles de Personas, solo el 2,7 por ciento logró convertir en centenario.
Algo que reforzó la Esperanza de Vida Fue el resultado Que Arrojaron las Mujeres que participación en el Estudio, ya que según los dadas de los datos, EL 85 Por Ciento de Aquellos Suecos que Cumplieron Los 100 Fue del Género Femenino.
LAS MUJERES Representando el alcalde Porcentaje de los Suecos Longevos. Foto:istock
¿Qé incluyó el Estudio?
Según Los Investigadores, SE Incluyon Doce Biomarcadores Sanguínos “Relacionados con la inflamación y la funcional Metabólica, Hepática y renal, así como con la posible desnutriciónica y anemia”. De Acuerdo Con El Artículo Científico, Estas Afcciones se Han Asociado Con el Envejecimiento o la Mortalidad en Estudios previos.
Hallazgos
De los Doce biomarcadores de la investigación, Diez Mostraron una relación con la Probabilidad de Cumplir 100 Años. ESTO OCURRIO INCUNSO DESPUÉS DE TENER EN Cuenta la Edad, El Sexo y la Carga de Enfirmedad.
Aparte de este, uno de los resultados que arrojó el estudio es que “quienes lllegaban a cumplir cien años tendía a un tener niveles más bajos de glucosa, creatinina y ácido Úrico a partir de los 60”.
Para verificar su nivel de glucosa en sangrero en el HOGAR PUEDE Hacerlo Con Un Medidor. Foto:istock
Aunque aún no se sabe que los genes están involucrados en este Efecto de longevidad ni cómo Debe ser el Estilo de Vida para llegar a esas edades, Se Entiende Que es CLAVE LLEVAR HÁBITOS Saludables Durante Toda Su Vida, PERO en Especial Antes de Cumplir 60 Años.
Los Autores Sugieren Que Si Quiere Llevar Un Registro de Cómo es o Será Su Vejez, SERIA CLAVE IR MIDIDO LOS VALORES DE LOS RIñONES, El Hígado, La glucosa y El Ácido úrico Una Medida Que VA Ganando Edad.
Mariana Sierra Escobar
Equipo Alcance Digital
El TIempo
Los Secretos de Una Mujer de 100 Años para una Vida Plena y Saludable | El TIempo
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